Actividad de alto componente cardiovascular, orientada a personas con un nivel básico o nulo de natación.

  • Salud: La natación es el deporte más completo. Estimula la coordinación, respiración, flexibilidad, circulación, además de fortalecer y desarrollar la musculatura.

  • Componente lúdico y sociabilizador.

  • Seguridad: Es necesario,como mínimo, aprender a flotar y desenvolverse en el medio acuático.

Mayor a 12 años.

MEDIA

45 MINUTOS

HORARIOS

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