Trabajo acuático preventivo y correctivo. Altamente recomendado para personas mayores y personas que sufran de alguna lesión osea, muscular o articular.
Circuito de ejercicios fácil y muy entretenido para que disfrutes de los beneficios del ejercicio con el aliciente del agua.
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Mejora de los dolores óseos y musculares.
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Mejora la capacidad respiratoria y circulatoria.
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Mejora la movilidad articular y facilita el movimiento diario fuera del agua.
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Produce placer.
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Estimula el carácter con actividades lúdicas y sociabilizadoras.
No es necesario saber nadar. La actividad se desarrolla en superficie baja con elementos de seguridad.
MEDIA/BAJA
45 MINUTOS
HORARIOS
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