Trabajo acuático preventivo y correctivo. Altamente recomendado para personas mayores y personas que sufran de alguna lesión osea, muscular o articular.
Circuito de ejercicios fácil y muy entretenido para que disfrutes de los beneficios del ejercicio con el aliciente del agua.
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Mejora de los dolores óseos y musculares.
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Mejora la capacidad respiratoria y circulatoria.
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Mejora la movilidad articular y facilita el movimiento diario fuera del agua.
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Produce placer.
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Estimula el carácter con actividades lúdicas y sociabilizadoras.
No es necesario saber nadar. La actividad se desarrolla en superficie baja con elementos de seguridad.
MEDIA/BAJA
45 MINUTOS
HORARIOS
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
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GIMNASIA TERAPÉUTICA 09:45 - 10:30 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 09:00 - 09:45 GIMNASIA TERAPÉUTICA 09:45 - 10:30 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 09:45 - 10:30 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 09:00 - 09:45 GIMNASIA TERAPÉUTICA 09:45 - 10:30 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 09:45 - 10:30 |
GIMNASIA TERAPÉUTICA 11:15 - 12:00 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 11:15 - 12:00 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 11:15 - 12:00 | ||
GIMNASIA TERAPÉUTICA 14:30 - 15:15 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 14:00 - 14:45 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 14:30 - 15:15 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 14:00 - 14:45 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 14:30 - 15:15 |
GIMNASIA TERAPÉUTICA 15:30 - 16:15 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 15:30 - 16:45 | |||
GIMNASIA TERAPÉUTICA 17:30 - 18:45 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 17:00 - 17:45 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 17:30 - 18:15 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 17:00 - 17:45 | GIMNASIA TERAPÉUTICA 17:30 - 18:15 |
Lunes
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09:45 - 10:30
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11:15 - 12:00
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14:30 - 15:15
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17:30 - 18:45
Martes
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09:00 - 09:45
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09:45 - 10:30
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14:00 - 14:45
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15:30 - 16:15
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Miércoles
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09:45 - 10:30
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11:15 - 12:00
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14:30 - 15:15
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Jueves
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09:00 - 09:45
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09:45 - 10:30
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14:00 - 14:45
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Viernes
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09:45 - 10:30
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Lunes
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Martes
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09:00 - 09:45
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Miércoles
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09:45 - 10:30
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Jueves
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09:00 - 09:45
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Viernes
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09:45 - 10:30
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