Actividad basada en ejercicios de tonificación en la piscina aprovechando la resistencia que opone el agua al movimiento.

  • Mejora la circulación, respiración y flexibilidad.

  • Fortalece la musculatura.

Se practica con el agua al pecho, por lo que NO es necesario saber nadar.

MEDIA/ALTA

45 MINUTOS

HORARIOS

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